Dolor lumbar

Cuatro de cada cinco pacientes de medicina física buscan tratamiento por dolor de espalda. Así que si usted lo está viviendo, está bien acompañado — y si ya intentó reposo, hielo y medicamentos sin alivio duradero, también está bien acompañado ahí. Ese ciclo es donde empiezan muchos de nuestros pacientes. El problema generalmente no es que el dolor de espalda no se pueda tratar. Es que nunca se encontró la causa real.

Por qué ocurre

El dolor lumbar puede venir de muchas fuentes. A veces es un músculo desgarrado o un disco dañado. A veces viene después de un accidente o una lesión. Y a veces el detonante es algo tan común como levantar peso de mala manera o agacharse mal — la gota que derrama el vaso de una espalda que llevaba tiempo compensando.

Ese rango es exactamente por lo que el tratamiento genérico falla tan seguido. El reposo, las compresas frías y calientes, los analgésicos y los relajantes musculares tratan el síntoma. Cuando nunca se aborda la causa de fondo, el dolor regresa, se vuelve crónico y la conversación empieza a derivar hacia la cirugía — muchas veces antes de que alguien haya respondido la pregunta básica de qué lo está causando.

Un estudio normal tampoco resuelve esa pregunta. Una imagen puede verse sin novedades mientras un problema real en cómo usted se mueve, carga peso y estabiliza su columna queda sin medir.

Cómo lo tratamos

Empezamos con un examen completo y una evaluación diagnóstica para determinar la causa de su dolor — no solo su ubicación. Nuestros médicos, especialistas en rehabilitación y fisioterapeutas miran el problema juntos, porque el dolor de espalda rara vez tiene una sola causa.

A partir de ahí, armamos un plan de tratamiento alrededor de usted y recomendamos la opción menos invasiva que corresponda a su condición. Según lo que encontremos, eso puede incluir terapia física, rehabilitación de lesiones o manejo del dolor — un enfoque integrado bajo el mismo techo, para que usted no tenga que coordinar su propia atención entre consultorios.

Cuándo consultar

Algunos dolores de espalda se calman solos en unos días. Evalúese si su dolor ha durado más de un par de semanas, si sigue regresando, si vino después de un accidente o de una lesión al levantar peso, o si baja hacia la cadera o la pierna. El entumecimiento, el hormigueo o la debilidad en una pierna también son señales de que es momento de un diagnóstico apropiado en lugar de otra ronda de esperar a ver.

Usted no tiene que aceptar el dolor de espalda crónico como su nueva normalidad.